Archive for ‘Июнь, 2013’

Депресія під час вагітності: що потрібно знати?

Депресія під час вагітності: що потрібно знати?

У той момент, коли ви побачили позитивний результат тесту на вагітність, ви, напевно, відразу ж уявили, як ваш світ починає змінюватися найдивовижнішими способами. Ви створили нове життя! Ви збираєтеся стати матір'ю! Чого ще можна бажати? Для більшості з нас ці дев'ять місяців дійсно сповнені радості і хвилювання, але для деяких жінок, вагітність зовсім не щасливий [...]

Дитячий масаж: керівництво для початківців

Дитячий масаж: керівництво для початківців

Дитячий масаж творить особливий зв'язок між вами і вашою дитиною, і має незліченну кількість позитивних наслідків для здоров'я вас обох, а також сприяє правильному розвитку малюка. За словами фахівців, масаж сприяє розвитку впевнених у собі дітей. Вони більш активні, набирають швидше вагу і стають більш зібраними. Дослідження показують, що він особливо потрібен дітям, матері яких [...]

Домашні пологи — всі «за» і «проти»

Домашні пологи — всі «за» і «проти»

Кожна жінка хоче, щоб процес народження її малюка проходив в ідеальній обстановці. Сучасні клініки намагаються дати жінці максимум зручностей і надати гарне медичне обслуговування, але все ж, страх перед лікарями і лікарнею відчуває дуже багато майбутніх мам. І тому процес пологів здається чимось страшним і далеко не привабливим. Але в останні роки все більше і [...]

Фізичні зміни під час вагітності

Фізичні зміни під час вагітності

Вагітність впливає на всі частини вашого тіла, від волосся до кінчиків пальців ніг. Отже, яких змін варто чекати? Ваші груди. На початку вагітності вона буде чутливою. Протягом всієї вагітності ваші груди готується грудному вигодовуванню, вона збільшується і починає виробляти, так зване молозиво — спочатку, це густе жовтувате Слизький речовина, ближче до пологів воно стане більш [...]

Фізичне відновлення після пологів. Вправа Кегеля

Фізичне відновлення після пологів.  Вправа Кегеля

Після пологів ваш організм потребує фізичного відновлення, для того щоб повернутися до своїх колишніх форм вам знадобитися як мінімум шість тижнів. Велике уваги необхідно приділяти захисту матки, так як вона буде збільшена ще тривалий час до повного зцілення, а шийка матки залишається відкритою. У перший місяць після пологів, для запобігання потрапляння бактерій в матку, можна [...]